فوائد الزعفران مع الشاي , ما هي اهميه الزعفران للجسم

فائدة الزعفران مع الشاى شى رائع جدا جدا و ذلك الشئ حلو فالتخسيس و يخلى الجسم منحوت و ييقوى الزاكرة و يخلى رائحة الفم جميله

 

إن الزعفران يعتبر نوع من نوعيات التوابل الأكثر شهره فالعالم ، و بكل تأكيد فإنة ذا تكلفه عاليه ، و لقد نشا فاليونان و اتضح ان له الكثير من الخصائص الصحيه مما كان اسباب فان يزيد من قيمتة ، حيث ان له تأثير علي الحاله النفسيه و فنفس الوقت فإنة يعمل علي تقويه الذاكره و له فائدة اخري لا تحصي .

شاى الزعفران مضاد للاكسدة


إن الزعفران يحتوى علي العديد من مضادات الأكسده ، و التي تعتبر عباره عن جزيئات مهمتها ان تحمى الجذور الحره ، و التي لها دور فالتخلص من الاكتئاب ، ذلك بجانب انها و سيله لعلاج كل مشاكل الدماغ و تساعد فالتخلص من التلف التدريجى ، و يعمل علي تحسين الالتهابات و يعتبر و سيله للتقليل من الشعور بالجوع و بالتالي فإنة يؤدى الي فقدان الوزن .

الزعفران مفيد للخلايا الدماغية


إن الزعفران له تأثير ايجابى علي الذاكره و فنفس الوقت يعمل علي تحسين الحاله المزاجيه ، و لقد تم عمل العديد من الأبحاث حولة و التي اكدت هذا ، و تعتبر هى الوسيله الأمثل التي ممكن من خلالها الوقايه من الإجهاد التأكسدى .

شاى الزعفران يحارب السرطان


إن الزعفران مضاد الي الالتهاب و فنفس الوقت فإنة يحتوى علي خصائص مضاده للسرطان ، و لقد تم عمل الدراسات حول هذا و التي اكدت دورة فمكافحه السرطان ؛ لهذا الاسباب =فإن تنازل الزعفران بشكل منتظم يعتبر و سيله للوقايه من هذة الأمراض .

ولعل هذا يعود الي انه يحتوى علي العديد من مضادات الأكسده ، و فالوقت الذي يقضى بة علي الخلايا الضاره فإنة لا يؤثر علي الخلايا الجيده ؛ لهذا الاسباب =فإن الآثار التي تنتج عنة قليله ، و من ضمن نوعيات السرطان التي ممكن ان يعالجها هى التي تؤثر علي نخاع العظام و الرئه و الثدى و القولون و غيرها من نوعيات السرطان الشائعه .

ولقد اثبتت بعض الدراسات ان الزعفران يجعل الخلايا السرطانيه اكثر حساسيه الي الأدويه الكيميائيه حتي يتم التخلص منها و ما زال الأمر يتطلب العديد من البحوث .

شاى الزعفران يحسن المزاج


إن الزعفران يعتبر هو الوسيله الأفضل التي يمكنك الاعتماد عليها فمكافحه الاكتئاب ، و يطلق عليها اسم بهارات اشعه الشمس ليس الاسباب =فهذة التسميه هو لونة المميز بل لأن له دور و اضح فتحسين الحاله المزاجيه ، و ممكن التعامل مع اعراض الاكتئاب الخفيف الي المعتدل ، و للحصول علي نتائج مرضيه منة يمكنك تناول 30 جم منة جميع يوم ، و لا يوجد له العديد من الآثار الجانبيه و التي لا تؤثر علي العديد من الأشخاص ، و قبل ان يتم اعتماد علي انه مضاد للاكتئاب فلابد ان يتم عمل الكثير من الدراسات حول هذا .

فائدة شاى الزعفران للنساء


يوجد العديد من الأعراض التي تعانى منها المرأه قبل فتره الحيض و خلالها منها اعراض جسديه و مشاكل عاطفيه و نفسيه ، و لقد اثبتت بعض الدراسات علي ان الزعفران له دور فعال فعلاج هذا حيث انه ممكن للمرأه تناول الزعفران بشكل يومي للتخلص من هذة الأعراض و من ضمنها الصداع و الألم .

إن دراسه اخري اثبتت انه بمجرد ان تقوم المرأه بشم الزعفران مدة 20 دقيقه فإنة يساعد بشكل فعال علي التقليل من اعراض الدوره الشهريه كالحاله النفسيه .

شاى الزعفران و فقدان الوزن


إن الزعفران سوف يصبح و سيله لسد الشهيه و التي تؤدى بدورها الي عدم الرغبه فتناول الأطعمه المختلفه و بالتحديد الوجبات الخفيفه التي تعتبر و سيله لزياده الوزن ، و لقد اثبتت الأبحاث هذا انه بالفعل يساعد علي خساره الوزن بشكل ملحوظ ، و فنفس الوقت يصبح له تأثير علي كتله الجسم بالكامل و جزء الخصر و الدهون التي تتراكم فجميع انحاء الجسم .

وعلي الرغم من هذا الا انه يوجد بعض العلماء الذين ينتقدون ان الزعفران يعتبر و سيله لسد الشهيه ، و لكن دورة يقتصر فقط علي تحسين الحاله المزاجيه و بالتالي فإن ذلك يؤثر علي عدم الرغبه فتناول اي اطعمة =.

فائدة شاى الزعفران الصحية


إن فائدة الزعفران لا تقتصر علي هذا بل انه له الكثير من الفائدة الأخري التي لا ممكن حصرها و التي تتمثل فيما يلي:

زياده صحه القلب ؛ نظرا لأنة يحتوى علي العديد من مضادات الأكسده فإنة يعمل علي تحسين صحه القلب و التي لها دور فعال فالتخفيف من نسبه الكوليسترول فالدم و بالتالي فإنها سوف تكون و سيله للوقايه من تعرض الاوعيه الدمويه و الشرايين الي الانسداد و بالتالي فإنها تقى من اي مشاكل تصيب القلب .


التقليل من مستويات السكر فالدم ؛ تم عمل الكثير من الدراسات التي اثبتت هذا .


تحسين البصر ؛ بالنسبه الي الاشخاص الذين يعانون من ضمور بقعى فإن الزعفران يعتبر خيار جيد للوقايه من هذا ، و هذا يعود الي انه يحمى من تلف الجذور الحره .


التخلص من الزهايمر ؛ نظرا لأن له دور فتحسين الذاكره حيث انها يحتوى علي مضادات الاكسده فإنة يعتبر الخيار الامثل للوقايه من مشكله الزهايمر بالنسبه اليكبيرة السن . 

فائدة الزعفران مع الشاي

 




فوائد الزعفران مع الشاي , ما هي اهميه الزعفران للجسم