يوم الإثنين 11:05 صباحًا 25 يناير، 2021

وجه ملائكي بالبياض والخد يلمع بالصفاء والسبب ماتوقعته

وجة ملائكى بالبياض و الخد يلمع بالصفاء و الاسباب =ما توقعتة , كيف تحصلين على و جة ناصع البياض بوقت قصير

 

يجب على جميع بنت ان تهتم بجمال و جهها و الحفاظ عليه من الجفاف و جعلة دائما نظييف و مشرق لذا نقدم اليكم احلى الوصفات التي تساعدك على ذلك

 

 

هنالك بعض الخطوات الغير مكلفة و السهلة و التي تعمل على تبييض البشره و تصفيتها

ومن اهم  هذي الخطوات ما يأتي:

استعمال كريمات الحماية من  الشمس عند الخروج من البيت فساعات طلوع الشمس اي فترة الصباح

الحرص على حماية البشرة و تنظيفها باانواع الغسول المناسبة لنوع البشره يوميا و عمل الروتين اليومي صباحا و مساء للقيام بترطيبها

العمل على ترطيب البشره يوميا كذلك لكريمات التطريب المناسبة البشرة الجلسوليد و جونسون

تقشير البشره مره او مرتين اسبوعيا لإزاله خلايا الجلد الميته و هذا من اثناء وضع العسل الاسود على السكر و فركهم جيدا على الوجه

تناول الأطعمه و الأغذيه الغنيه بالفيتامينات التي تساعد على جعل البشرة ناصرة و فاتحه  كالخضروات و الفواكة الطازجة.

شرب الكتير من الماء.

 


تناول المكملات الغذائية التي تساعد على حماية الجسم  كزيت السمك المفيد للبشرة.

 


الامتناع عن التدخين.

القيام بعمل بعض الوصفات البيتية البسيطة معني اسكربات قهوة او عمل ما سك بياض البيضة و العسل التنعيم و التفتيح

 

 

وجة ملائكى بالبياض و الخد يلمع بالصفاء و الاسباب =ما توقعته

 

كيف تحصلين على و جة ناصع البياض بوقت قصير

 

وجوة ملائكية بالرياض و الخدود تلمع بالصغار و السلبى ما توقعته

 



وجه ملائكي بالبياض والخد يلمع بالصفاء والسبب ماتوقعته

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.