علاج فعال في ثلاث ايام

علاج فعال فثلاث ايام ، سنتعرف عن متميزات العلاج الفعال .

 

تعتبر البشرة من الأماكن الحساسة فالوجة و التي تسعى جميع فتاة الى ترائعة .

 

كيف القضاء على حبوب الوجة .

ماسك العسل لاتخلص من  حبوب الشباب ممكن الاستفاده من مكونات العسل، الذي يتواجد علي مضادات حيويه طبيعية،

فى الاهتمام بالبشرة، و يعتبر حب الشباب من اهم عيوب البشره التي يشفيها العسل،

ويساعد فازاله الأوساخ، و الفطريات منها، بالكيفية الآتية:

المكونات:

معلقتان كبيرتان من العسل الاصلي و يفضل ان يصبح عسل ما نوكا.

ملعقه صغيره من القرفه المطحونه

. كيفية الاستخدام

دمج المكونات معا. شطف الوجة و تركة حتي يجف. توزيع الماسك علي البشره و وضعة طيله الليل؛ للحصول علي افضل النتائج

. اهميه  النظام الغذائى الصحى للتخلص من حبوب الشباب ان النظام الغذائى يتواصل  بشكل كبير بالصحه العامه للجلد،

حيث ممكن متابعه  بعض النصائح فتجهيز النظام الغذائى لجعل البشره خاليه من مشاكل  الشباب، و منها:

تناولمقدار كبير من الأغذية النباتيه الغنيه بمضادات الأكسدة، و التي تساعد علي التقليل من احتكاك الجلد، كتناول الفواكه، و الخضروات الخضراء.

الإفراط من تناول المأكولات الغنيه بالأحماض الدهنيه اوميغا 3، و هذا للتخلص من التهابات الجلد، كتناول المكسرات، و البذور، و السمك

. الابتعاد عن اكل  كل من اللحوم الحمراء، و الأطعمه السكرية، و منتجات الألبان المختلفة، و الكربوهيدرات المكررة.

علاج فعال فثلاث ايام.

 

سنتعرف عن متميزات العلاج الفعال .

 

علاج فعال فثلاث ايام.

 



 


علاج فعال في ثلاث ايام