الاشتراك في نادي اي سبا ، نادي اي سبا في جدة التحلية
اللي عايزة تخس خالص تعالي احكيلك تجربتي في نادي اي سبا اللي موجود في جدة
حبيباتي انا كنت مشتركة في نادي وعود فترة طويلة جدا وفعلا من جسمي نحف
وانشد وكانت التجربة اكتر من رائعة لكني حاليا من حابة اخسر اخررر خمسة كيلو من
وزني
وزني
وحابة انوع واغير النادي الي انا فيه وابى اروح ال اي سبا في تبع بوتشي
اند الوتشي اتوقع دا
اند الوتشي اتوقع دا
الاسم عشان التمارين الي فيه مكثفة جدااا 45دقيقة ايرويكس و كمان 45دقيقة ستبس
45 كلاس كامل على الدراجة الثابتة لنحت من البطن والافخاد 45 دقيقة اكوا او الرياضة
المائية
المائية
هذا الي اعرفه او الي سمعته بس حابة من اتاكد منكم الي تعرف النادي هدا
ولا مشتركة فيه ابى
ولا مشتركة فيه ابى
تفيدني ايش تظامهم بالزبط و كيف الاسعار وكل شي وهل هو ضروري اجراء تحليل الدم
لانه انا ما
لانه انا ما
ابى انزل مسبح او رياضة مائية اخاف جدا يا بنات الله يسعدكم ويحققلكم الي تتمنوه
الي ماتعرف
الي ماتعرف
بس ترفع الموضوع جزاكم الله خير ويبعد عنكم كل شر وسوء ياااارب
نادي اي سبا في جدة التحلية
النادي اي سبا في جدة التحلية
