يوم السبت 10:09 صباحًا 28 نوفمبر، 2020

لبان الذكر المر لشد الجسم والتنحيف

لبان الذكر المر لشد الجسم و التنحيف , تعرف على اهمية تناول اللبان

 

نأكل اللبان كتسليه و لكن ما لا نعلمة ان له فائدة صحية و فائدة للجسم و يستعمل لشد الجسم و تنحيفه

 

اهمية اللبان لشد الجسم يشد كلا من الجسم، و الصدر، و البطن. يمنع الترهلات الجلديه و يقاومها

، و هذا عندما نضع كوبا و نص من الماء الساخن بو عاء مع حفنه يد من اللبان

، و نسيبة جانبا مغلقا مدة بين اليومين و الثلاثه ايام لكي يذوب، بعدها نضعة مع مئه و خمس و سبعين غراما من اي نوع من كريم مرطب

، و ندهنة على الجسم باليوم مرتين؛ اول مره عند عمل  التمارين الرياضية،

وثاني مره قبل النوم مباشره و اثناء ثلاثه ايام سنلاحظ الفرق، مع الأحذ

بعين الاعتبار انه عند وضع الوصفة نراعى عمل تدليك دائرى بالمنطقة المراد شدها

 

لبان الذكر المر لشد الجسم و التنحيف

البان الذكر المر لشد الجسم و التنحيف

 


3 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.