لبان الذكر المر لشد الجسم والتنحيف

لبان الذكر المر لشد الجسم و التنحيف ,

 


 


تعرف على اهمية تناول اللبان

 

نأكل اللبان كتسليه و لكن ما لا نعلمة ان له فائدة صحية و فائدة للجسم و يستعمل لشد الجسم و تنحيفه

 

اهمية اللبان لشد الجسم يشد كلا من الجسم،

 


والصدر،

 


والبطن.

 


يمنع الترهلات الجلديه و يقاومها

،

 


وذلك عندما نضع كوبا و نص من الماء الساخن فو عاء مع حفنه يد من اللبان

،

 


ونسيبة جانبا مغلقا مدة بين اليومين و الثلاثه ايام لكي يذوب،

 


ثم نضعة مع مئه و خمس و سبعين غراما من اي نوع من كريم مرطب

،

 


وندهنة على الجسم فاليوم مرتين؛

 


اول مره عند عمل  التمارين الرياضية،

وثاني مره قبل النوم مباشره و اثناء ثلاثه ايام سنلاحظ الفرق،

 


مع الأحذ

بعين الاعتبار انه عند وضع الوصفة نراعى عمل تدليك دائرى فالمنطقة المراد شدها

 

لبان الذكر المر لشد الجسم و التنحيف

البان الذكر المر لشد الجسم و التنحيف

 


56 مشاهدة

لبان الذكر المر لشد الجسم والتنحيف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.