عندك مشكله بخصوص البشره و الجسم ادخلى و لاتتردى ان شاء الله تلاقى الحل ، سنتعرف عن جميع ما يخص ترائع البشره و الجسم .
العديد من الفتيات ينفقون المال من اجل الحصول على بشره نضره و جسم مثالى .
العنايه بالبشره و الجسم.
أولها تقشير البشره و هذا بهدف القضاء ع الخلايا الميته و إعاده تجديد البشرة،
ويتم هذا بخطوات عده اما لدي الدارسين و صالونات الترائع او اطباء الجلد اللذين يستخدمون مساحيق و أجهزه للتقشير
، او عن طريق المكونات و الوصفات الطبيعية.
التنظيف المستمر و الدائم بالماء و المستحضرات اللطيفه الخاليه من العطور و المركبات الكيميائية، و تفضل المستحضرات الطبيه عن التي فيها مواد كيميائيه التي تحتوى فتركيبتها علي عناصر طبيعيه و غذائية،
ويمنع من النوم دون مسح الوجة من مساحيق الترائع و المكياج،
حيث ان هذا يقضي ع صحه البشره علي المدي البعيد. الأقنعه المغذيه التي تستعمل بهدف الحفاظ عليها و التفتيح و الحفاظ علي النعومه و الترطيب،
وإعطاء اللمعان المناسب، و المسح الدائم بالزيوت الطبيعيه المريحه للبشرة.
الاهتمام بالجسم ينطبق ما تحدثنا فية عن العنايه بالبشره من حيث التغذيه السليمه و الماء
، و يضاف اليها ممارسه الالعاب الرياضيه بشكل منتظم للحفاظ علي حمايه الجسم و سلامتة من الكثير من الأمراض،
وللحفاظ علي صحتة النفسيه و القضاء على التوتر و الطاقه السلبيه الناتجه عن الضغوطات الحياتيه اليومية،
عندك مشكله بخصوص البشره و الجسم ادخلى و لاتتردى ان شاء الله تلاقى الحل.
سنتعرف عن جميع ما يخص ترائع البشره و الجسم .
عندك مشكله بخصوص البشره و الجسم ادخلى و لاتتردى ان شاء الله تلاقى الحل.