كيفية زيت الزيتون للتخسيس بدون رجيم , استخدامات زيت الزيتون لفقدان الوزن
يعتبر زيت الزيتون من اهم الزيوت التي تساعد على فقدان الوزن لما فية من مواد تساعد على سرعة عملية الحرق
يعتبر زيت الزيتون اهم الزيوت النباتيه التي تستخدم بكثره فمنازلنا
فهو يعتبر بغناة بالكثير من الموارد الغذائيه التي اصبح بسببها منتجا نباتيا يمكن استغلالة فمجالات عديده من حياتنا
فهو يعطي مذاقا لذيذا و رائعا عند اضافتة للطعام، بالإضافة
إلي استخدامة كعنصر اساسى فعديد من الوصفات الخاصة بالبشرة و الشعر و الوصفات العلاجية
فقدأثبت نتائج الاختبارات التي اجريت عليه فالتأثير بشكل صحى و إيجابى علي جميع من القلب، و الشعر، و العظام، و الوقايه من الكثير التعب و التخسيس، و غيرها
وفيهذا المقال سنتعرف علي طريقة استعمال زيت الزيتون لفقدان الوزن . طريقة استعمال زيت الزيتون لفقدان الوزن زيت الزيتون و الزنجبيل و القرفه:
نضع 3 ملاعق من زيت الزيتون مع كاس من الزنجبيل المفروم خشنا فاناء متوسط علي نار متوسطة
، و نترك المزيج علي النار حتي الغليان و نخفض النار الي منخفضه مع ترك الاناء عليها مدة عشر دقيقة اضافيه و نشيل الوعاء عن النار،
ونركنه جانبا حتي يهدا و نفصل الزيت، تنحيفها بعدها نتركة مدة ساعه كاملة على المكان المناسب المراد علاجه ، بعدها نغسلة بالماء، و يتم الاحتفاظ بباقى المزيج فبرطمان متوسط لحين الاستخدام
ونفعل هذة الخطوة عدة مرات العمليه ثلاث مرات اسبوعيا.
زيت الزيتون و الليمون: نضع معالق كبيره من زيت الزيتون، و معلقه صغيره من ماء الورد و نمزجهم معا و خمس معالق كبيره من الليمون و أربع معالق كبيره من اي مرطب للجلد كجلسوليد و ست معالق كبيره من الجلسرين فعلب زجاجية، و ندمجهم معا جيدا حتي تتساجم معا المكونات معا،ونضع القاروره فو عاء مملوء بالماء الساخن حتي يكون المزيج دافئا، و نضع المزيج علي المنطقه المراد تنحيفها مع التدليك بحركات دائرية، و نتركة مدة ساعتين، بعدها نغسلة بالماء، و نكرر هذة العمليه ثلاث مرات شهريا.
كيفية زيت الزيتون للتخسيس بدون رجيم
استخدامات زيت الزيتون لفقدان الوزن
طرق زيت الزيتون للتخسيس بدون رجيم
