كنا نسمع و نحن صغيرة ان طعام الجزر يقوي من النظر و لما كبرنا
اكتشفنا ان للجزر فائدة علي الصحة العامة و بالتحديد زيت الجزر
سمعنا عنة كثيرا و لكن كنا نجهل فائدة الخرافية للجمال من شعر
وبشرة علي سبيل المثال و ليس الحصر
لهذا الزيت حيث انه ذات تأثير جميل و فعال لصحه الشعر و البشره و ايضا الصحه العامه للجسم
وهذا بالطبع يرجع الي احتواءة علي نسبه عاليه جدا جدا من العناصر الغذائيه كالفيتامينات و الكاروتينات
التى تعتبر الماده الخام لتكوين فيتامين ا الذي يساعد علي بناء خلايا الجلد تة و ايضا الشعر، و يحتوي
زيت الجزر كذلك علي فيتامين E الذي يعتبر مضاد اكسده قوى جدا جدا يساعد علي تخليص الجسم من الشقائق
الحره الضاره التي تتسبب فالإصابه بعدد كبير من الأمراض بالإضافه الي احتواء زيت الجزر العناصر المغذية
الأخري و جميع هذة المكونات وفيما يلى فإننا سوف نقوم بعرض اهم فائدة زيت الجزر الصحيه و الجمالية
أولا فائدة زيت الجزر بالنسبه للجلد:
- يساعد علي شد الجلد و علاج الدمامل و اضطرابات الجلد الأخرى
- يساعد علي تنشط و تجديد الخلايا و الأنسجه فالجسم و هو يساعد بذلك علي ازاله التجاعيد من الجلد
- يجعل البشره اكثر صفاءا و نقاءا
- تناول الجزر ايضا يساعد علي توفير الحمايه للجلد و البشره ضد اشعه الشمس فوق البنفسجية
- الضاره التي ربما تؤدى الي حدوث امراض الجلد خصوصا لا قدر الله سرطان الجلد
- يعطى البشره لونا مشرقا و نضرا
- ويساعد كذلك علي تغذيه البشره و ترطيبها
- يساعد علي ازاله البقع و الشوائب كذلك من الجلد و البشرة
- وهو مفيد جدا جدا لعلاج التشققات التي ربما تنتج من طقس الشتاء البارد
- من اهم متميزات زيت الجزر انه يناسب البشره العاديه و الحساسه و ايضا البشره الجافة
ولعمل قناع التسمير باستعمال زيت الجزر: قومى بخلط معلقه من القشطه مع معلقه من زيت اللوز،
ثم قومى بإضافه معلقه من العسل مع خمس قطرات من زيت الجزر، و بعد هذا قومى بإضافه الخليط
الناتج علي المنطقه المراد تسميرها و اتركية مدة 20 دقيقة، و بعد مرور الوقت قومى بإزالتة بالماء الفاتر.
ثانيا فائدة زيت الجزر بالنسبه للشعر:
يمنع تساقط الشعر و يزيد من نعومتة و كثافتة كما يساعد علي تطويل الشعر فو قت
قليل و يعطية مظهر صحى و لامع. و يستعمل زيت الجزر لهذا الغرض عن طريق تدليك فروة
الرأس بة كحمام زيت يوميا او من مره الي مرتين جميع اسبوع
ثالثا: فائدة زيت الجزر للصحه العامه للجسم:
- يساعد زست الجزر علي تقويه النظر و ذلك يرجع بالأساس الي احتواء الجزر
- علي ما ده البتاكاروتين التي تساعد فتكوين فيتامين ا الهام لصحه العين.
- زيت الجزر غنى جدا جدا بالأملاح المعدنيه الهامه لصحه الجسم
- يساعد علي تكوين و زياده انتاج كرات الدم الحمراء و بالتالي فهو يساعد علي علاج الأنيميا
- يساعد زيت الجزر ايضا علي تحسين و ظائف الكبد و علاج اضطرابات الكبد و المرارة
- خصوصا التهاب الكبد و ايضا التهاب القولون و التهاب الأمعاء
- يساعد علي تخفيف الآلام المصاحبه للدروه الشهريه لدي النساء
- يساعد علي علاج حصوات الكلي و علاج الصفراء
- ويساعد كذلك علي زياده افراز لبن الأم بعد الولادة
- علاج قرحات المعدة
- ويساعد كذلك علي زياده الشهيه و بذلك فهو يساعد علي التخلص من الأنيميا و النحافة
كيفية استعمال زيت الجرز :
- يمكن استعمال زيت الجزر الي الاكل خلال الطهي خصوصا عند عمل الصلصه بمختلف نوعياتها
- يمكن خلطة بالزيوت و المكونات الأخري لعمل برفان و بالتالي استنشاقه
- يستخدم لعمل مساج او حمام زيت علي العضلات لتخفيف الامها
- كما ممكن ان يستعمل زيت الجزر كذلك كغسول طبيعى لتنقيه و ترطيب الجلد
فائدة زيت الجزر
الصحة العامة و مدي مزايا الجزر المفيدة عليها
فوائد زيوت الجزر
