سلطات متنوعة بالصور ،أشهي و أجمل السلطات بالصور
السلطة هامة جدا جدا و هي من الأطباق الهامة التي تقدم بجانب الوجبات الأساسيه فهي تساعد علي فتح الشهيه
كيفية عمل سلطات متنوعه بالصور
كيفية عمل سلطه الكابوتشي و الذرة:
يمكنك سيدتى تحضير سلطه متنوعه تجمع بين الكول سلو و سلطه الذره بحيث تضاعف من القيمه الغذائيه للطعام و تكون ذات طعم لذيذ و شهيه و تناسب كافه افراد الأسرة، حيث ان الكابوتشا غنى بالالياف الطبيعيه و الفيتامينات و الذره تعد احد مصادر البروتين الخاليه من الدهون و التي تساعد علي الشعور بالشبع، و لكى يمكنك تقديمها يتم احضار المكونات الاتية:
- ثمره من الكابوتشا الأحمر.
- ثمره من الخس.
- ثمرتين من الطماطم.
- ثمره من الذرة.
- ثمره من البصل.
- ثمره من الجزر.
- ملعقتين من المايونيز.
- كميه من الملح و الفلفل الأسود و البهارات.
- قليل من زيت الزيتون.
سلطات متنوعة بالصور
أشهي و أجمل السلطات بالصور