والله العظيم نحفت 21كيلو بشهر،اسهل و اسرع كيفية للتخسيس
إن الجسم النحيف لهو حلم كل الفتيات فكل منا تحلم بليلة زفافها باحلى صورة و بعض الزوجات تحلم بإرجاع جسمها الرائع بعد الزواج و إنجاب الاطفال و اليكم بعض الوصفات للتخسيس
والله العظيم نحفت 21كيلوا بشهر
هذه الوصفة تعتبر من اسرع وصفات للتخسيس التي تساعد بانقاص الوزن بشكل سريع، و هذي الوصفة عبارة عن خلط معلقة من الخل الأبيض مع معلقة من العسل الأبيض بكوب ما ء، و يتم شرب ذلك الخليط قبل تناول الوجبه لأن هذي الوصفة تساعد على التخلص من الوزن الزائد نهائيا
وصفة الماء و الليمون تعد و صفة جميلة للتخلص من الوزن الزائد بشكل يومي، و تتم من اثناء خلط كاس من عصير الليمون الحامض مع كوبين من الماء الفاتر، حيث ان شرب ذلك الخليط كل صباح على الريق يسهم بانقاص الوزن و حرق الدهون.
وصفة البقدونس و الثوم حيث يتم تحضيرها عن طريق غلي ثلاثة كاسات من الماء على النار، و إضافة ثلاثة فصوص من الثوم المفروم و البقدونس بكمية مناسبة، و ترك الخليط بالوعاء مدة نص ساعة حتى يتشرب الزيوت الموجودة بالثوم و البقدونس، بعدها قم بشربه قبل كل و جبة اكل بشكل يومي و مستمر
والله العظيم نحفت21 كيلوا بشهر
اسهل و اسرع كيفية للتخسيس
