يوم السبت 11:58 مساءً 24 أكتوبر، 2020

ماحملتي ماتزوجتي ماتوظفتي عندك هموم ومشاكل وموراضية تنحل حياك شجعيني واشجعك

ماحملتي ما تزوجتي ما توظفتي عندك هموم و موراضية عن نفسك، تعرفى على طريقة مواجهه مشاكل حياتك

 

بزوال التفكير بكلام الآخرين و عدم الاهتمام بما ينظره الناس لي و لحياتي، انا هي ملكة نفسي و ليذهب الآخرون للجحيم.

 

أهم الوسائل و الإرشادات للتخلص من هموم الحياة و ضغوطها

عندما تنتشر هموم الإنسان و تتراكم تضغط عليه و تحرمه من متعة الانبساط بالحياة و كل الأشياء الرائعة الموجودة فيها،

كما تجعله غير قادر من  على اثبات الذات و إنجاز الأعمال و المشاريع الناجحة التي تؤمن له حياة جميلة و مستقرة،

فيما يلي سنوضح الضوء على اهم الوسائل و الإرشادات التي تساعد على مقاومه من هموم الحياة و مشاكلها المختلفة.

 

ثانيا: اهم الأسباب التي تجعل الإنسان يشعر بالضيق للإنسان

كثرة الانشغال بالمستقبل و ما يخبئ للإنسان من احداث غير معروفه

ضيق المعيشة و ارتفاع الأسعار التي تؤثر سلبا على راحة الإنسان و تجعله دائم التفكير.

وقوع الإنسان ببعض المشاكل بالحياة و المشاكل التي تتراكم عليه دون ايجاد حلول مناسبة و سريعة لها.

تعرض الإنسان لحالات من التعب و الإجهاد

المستمروالإجهاد، دون وجود اي فرصة و لو قليلة للراحة و الاسترخاء.

عدم حصول الإنسان على التغذية السليمة، و على بعض الأنواع من الفيتامينات التي يؤدي قلتها الى الإصابة بمشكلة التوتر العصبي و الهم.

قعود الإنسان مع اشخاص سلبيين بشكل مسمتر، و تأثره بحالاتهم النفسية، و أفكارهم السوداوية التي تعبا القلب بمشاعر الهم و الحزن و القلق.

الخمول و الكسل و عدم قيام الإنسان بأي نوع من التمارينات الرياضية و الحركية.

بعد الإنسان عن الله سبحانه و تعالى، و عدم القيام بالصلوات اليومية، مما يخلق بداخله شعورا بعدم الراحه الذي يولد الهم و الحزن و التعاسة.

هموم العمل و صراعاته التي تجعل الإنسان شديد الخوف و القلق.

 

ماحملتي ما تزوجتي ما توظفتي عندك هموم و موراضية عن نفسك

 

تعرفى على طريقة مواجهه مشاكل حياتك

 

ماحملتو ما تزوجتي ما توظفتو عندك هم و موراضيين عن نفسك


1 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.