لمن تريد تخفيف وزنها وتجد صعوبه بالتخسيس , كيفيه التخلص من الوزن الزائد
ان زيادة الوزن لها اضرار كثيرة ويصعب الانسان التحرك او عمل نشاط ما لذلك نقدم
طريقة لتخفيف الوزن
عزيزاتي واخواتي الغاليات لمن تريد ان تخفف وزنها وتجد صعوبه في فقدان الوزن
بعون الله ستتم مساعدتها عبر هذه الصفحه فقط احكي لي المشكله وانا ساتواصل
معكم وساساعدكم بتخفيف الوزن بطريقه علميه بحته وبدون مضاعفات وحسب حاجه الجسد
ولكن اريد تعاونكم والتقيد بالارشادات حتى نحصل على نتائج صحيحه
ان شاء الله تكون حافز للجميع بالمتابعه والان ما عليكي الا ان تعطيني نبذه بسيطه
عن نفسك
وعن عاداتك الغذائيه واكثر شيء تكثرين الاكل منه وتحبينه وانا بانتظار استفساراتكم وساكون سعيده بسعادتكم
ولكن تذكرو ليس بالخبز وحده الانسان يحيا بالاراده والثقه نتغلب على الصعوبات
ومن حقك ان تزيدي جمالك ورشاقتك وتحبي نفسك باعطائها الاكل الصحي فقط
لو اردت تخفيف جزء من وزك ممكن وبالصير والتروي والمثابره والتقيد تحصلين على ما تريدين