القسم العام

كلووش باركولي اخيرا صار جسمي لون واحد

كلووش باركولي اخيرا صار جسمي لون واحد Unnamed File 106 300X158 1-Jpeg

كلووش باركولي اخيرا صار جسمي لون واحد، كيفيه جعل الجسم لون واحد

 

في كثير من الأحيان وبسبب طبيعة الأجواء والخيارات التّي نتبعها في حياتِنا يُصبحُ لونُ بشرتنا
مُختلِفاً، فيُصبِحُ الجسد أغمق أو أفتح من الوجه وكذلِكَ الأمر بالنسبة لليدين، فطبيعة المُناخ الذّي
نعيشُ فيه يؤثّرُ وبشكلٍ كبير علينا، إن كانَت درجات الحرارة مُرتفعة أو مُنخفضة، وقد تكونُ
الأسباب مرضيّةً أو لوجود خللٍ ما في بشرتنا، وفي كُلّ الأحوال هُنالِكَ بعض الطُرق لتوحيد
لون البشرة وإرجاعها كما كانت.

 

كيفيّة جعل لون الجسد موحّداً

تغيير نمط الحياة شُرب كميّةٍ كبيرة من الماء؛ فالماء هوَ المسؤول عن تنظيف البشرة من
الداخل والخارج ويعملُ على منع التجاعيد، فحفظ الرطوبة في الجسد بشكلٍ جيّد يعمل على إبقاء
البشرة نضرةً وناعمة كبشرة الأطفال. يجب شُرب الماء بدلاً من أيّ سوائل أُخرى كتلك التّي
تحتوي على السُكَّر أو الكحول، وبالإمكان إضافة الخِيار أو اللّيمون إليه فلهُما فوائدٌ عديدة للبشرة
والجسد. وضع واقي الشّمس بشكلٍ مُستمر؛ فأضرار أشعة الشمس هيَ واحدة من الأسباب الرئيسيّة للون
بشرةٍ غير مُتساوية، لذلِكَ على الشخص تجنُّب الاستلقاء تحت أشعة الشمس لساعاتٍ طويلة، ومن المُهِم
معرفة بأنَّ واقي الشمس ضروريٌّ حتّى في الأيّام غير المُشمسة، فثمانون بالمائة من إشعاعات الشمس
تخترِقُ الغطاء السحابيّ، ممّا يعني بأنَّ الشخص مُعرّضٌ لأضرار أشعة الشمس حتّى وإن كانت تُمطر.
مُمارسة التمارين الرياضيّة بانتظام؛ فهيَ ليست فقط مُفيدة لحرق السعرات الحراريّة وفقدان الوزن، إنّما تُساعدُ
على توليد خلايا جديدة في البشرة وتُحافظُ على الشّباب. التخلّي عن الوجبات السريعة وتناول الفاكهة
والخضروات الطازجة بدلاً من ذلك؛ فالمواد الكيميائية، والزيوت، والسكَّر الموجودة في الوجبات السريعة تجعلُ البشرة
دُهنيّةً أكثر، مِمّا يعملُ على سدّ المسام.

 

 

استخدام مُستحضرات خاصّة لون البشرة والجسد في كثير من الأحيان وبسبب طبيعة الأجواء والخيارات التّي
نتبعها في حياتِنا يُصبحُ لونُ بشرتنا مُختلِفاً، فيُصبِحُ الجسد أغمق أو أفتح من الوجه وكذلِكَ
الأمر بالنسبة لليدين، فطبيعة المُناخ الذّي نعيشُ فيه يؤثّرُ وبشكلٍ كبير علينا، إن كانَت درجات
الحرارة مُرتفعة أو مُنخفضة، وقد تكونُ الأسباب مرضيّةً أو لوجود خللٍ ما في بشرتنا، وفي
كُلّ الأحوال هُنالِكَ بعض الطُرق لتوحيد لون البشرة وإرجاعها كما كانت. كيفيّة جعل لون الجسد
موحّداً تغيير نمط الحياة شُرب كميّةٍ كبيرة من الماء؛ فالماء هوَ المسؤول عن تنظيف البشرة
من الداخل والخارج ويعملُ على منع التجاعيد، فحفظ الرطوبة في الجسد بشكلٍ جيّد يعمل على
إبقاء البشرة نضرةً وناعمة كبشرة الأطفال. يجب شُرب الماء بدلاً من أيّ سوائل أُخرى كتلك
التّي تحتوي على السُكَّر أو الكحول، وبالإمكان إضافة الخِيار أو اللّيمون إليه فلهُما فوائدٌ عديدة
للبشرة والجسد. وضع واقي الشّمس بشكلٍ مُستمر؛ فأضرار أشعة الشمس هيَ واحدة من الأسباب الرئيسيّة
للون بشرةٍ غير مُتساوية، لذلِكَ على الشخص تجنُّب الاستلقاء تحت أشعة الشمس لساعاتٍ طويلة، ومن
المُهِم معرفة بأنَّ واقي الشمس ضروريٌّ حتّى في الأيّام غير المُشمسة، فثمانون بالمائة من إشعاعات
الشمس تخترِقُ الغطاء السحابيّ، ممّا يعني بأنَّ الشخص مُعرّضٌ لأضرار أشعة الشمس حتّى وإن كانت
تُمطر. مُمارسة التمارين الرياضيّة بانتظام؛ فهيَ ليست فقط مُفيدة لحرق السعرات الحراريّة وفقدان الوزن، إنّما
تُساعدُ على توليد خلايا جديدة في البشرة وتُحافظُ على الشّباب. التخلّي عن الوجبات السريعة وتناول
الفاكهة والخضروات الطازجة بدلاً من ذلك؛ فالمواد الكيميائية، والزيوت، والسكَّر الموجودة في الوجبات السريعة تجعلُ
البشرة دُهنيّةً أكثر، مِمّا يعملُ على سدّ المسام. استخدام مُستحضرات خاصّة تقشير البشرة: فخلايا الجلد
الميتة تتراكمُ مع مرور الوقت على سطح البشرة وتُعطيها مظهر الشيخوخة والجفاف، لذلِكَ يجب إزالتها
لإعطاء البشرة منظراً مُشرقاً ونشطاً، ويتم ذَلِك إمّا عن طريق الذهاب إلى مراكز التجميل، أو
باستخدام مُقشِّر البشرة في المنزل. استخدام قناع الوجه والجسد؛ فهوَ يُساعدُ على تقليل الاحمرار وتوحيد
الاختلاف في لون البشرة، ويتمّ شراء هذهِ الأقنعة من المحال التجاريّة المُتخصصة، وبالإمكان صُنعها في
المنزل باستخدام مُكوّناتٍ طبيعيّة. التخلُّص من البقع الداكنة باستخدام مُزيل البقع، وهذهِ المُنتجات تُستخدمُ للمساعدة
على تفكيك تصبُّغ البشرة غيرالمرغوب فيهِ والذّي يتشكّل من أضرار أشعة الشمس. استخدام مُرطّب البشرة؛
فالترطيب هوَ الحل الأمثل للتخلُّص من تصبُّغ البشرة واختلاف لونها، لذلِكَ يجب الحصول على نوعيّة
جيّدة منهُ، والقيام بوضعهِ بعدَ كُل عمليّة استحمام

 

 

كلووش باركولي اخيرا صار جسمي لون واحد

كيفيه جعل الجسم لون واحد

 كلووش باركولي اخيرا صار جسمي لون واحد Unnamed File 106كلووش باركولي اخيرا صار جسمي لون واحد Unnamed File 107كلووش باركولي اخيرا صار جسمي لون واحد Unnamed File 108كلووش باركولي اخيرا صار جسمي لون واحد Unnamed File 109

 

السابق
طبخات متنوعه من المالح والحلو كلها شغل ايديني وبالصور
التالي
كيف تقولون ان الرجل مايهمه سواد المنطقه تم نقاشه مسبقا