يوم السبت 11:42 مساءً 24 أكتوبر، 2020

قشر الرمان وبروز البطن

قشر الرمان و بروز البطن ،تجربتي مع قشر الرمان لازاله

 

يساعد قشر الرمان بعلاج العديد من المشاكل و منها بروز البطن او الكرش فقشر الرمان يحتوى على الكثير من العناصر الغذائية الهامه .

 

فائدة قشور الرمان

  • تحتوي قشور الرمان على مركبات الفلافونويد و المركبات الفينولية التي تحمي الجسم من الإصابة بأمراض القلب، كما يستعمل بعالج تصلب الشرايين.
  • كما يحتوي الرمان على عنصرين مهمين للغاية يساعدوا على تقوية عضلة القلب و هم البوتاسيوم و الماغنيسيوم.
  • يمكن استعمال قشور الرمان بتنظيم ضغط الدم و حماية الجسم  من تصلب الشرايين و التعرض للجلطات.
  • كما ان استخدام قشوره تساعد  بتقليل معدل مستويات الكوليسترول بالدم.
  • يمكنك استعمال قشور الرمان كالمضادة للالتهابات التي ربما تصيب الجهاز الهضمي و الأمعاء و تساهم بتحسيين عملية الهضم.
  • تساعد قشور الرمان بو قف النزيف بفي الأمعاء.
  • ومن فائدة الرمان انه بساعد على خفض مستوى الدهون الثلاثية بالجسم.
  • كما يستعمل بعلاج بعض حالات الإمساك.
  • وما لا يعرفه العديد ان الرمان يحتوي على مضادات الأكسدة القوية اكثر من الموجودة بالشاي الأخضر.
  • تعزز قشور الرمان عمل بطانة جدار المعدة، لاحتوائها على عناصر هامة كالبوتاسيوم و الماغنيسيوم و المواد الدباغية.
  • تقي قشور الرمان الجسم من الإسهال و علاجه.
  • كما انها  مفيدة للأطفال لأحتوائها على مواد طاردة للطفيليات و الديدان الموجودة داخل الامعاء.
  • تحسن قشور الرمان عمل القولون..
  • كما تحمي قشور الرمان من الإصابة بالبواسير.
  • تحافظ قشور الرمان على صحة الفم و الأسنان.
  • كما ان قشور الرمان تعمل على:

    -القضاء على مشكلة رائحة الفم الكريهة.

    -حماية الأسنان من التسوس.

    -علاج  التهاب اللثة.

    -كما تمنع تقرحات الفم.

 

وصفة قشر الرمان لإزالة الكرش

 

 

وقد اوضحت استشاري التغذية العلاجية و الترائع الدكتورة «ولاء ابو الحجاج» اروع مشروب يساعد على التخلص من بروز البطن بتباع و صفة قشر الرمان لإزالة الكرش، حيث تعد من اشهر الوصفات التي يتم استخدامها و يتبعه العديد بالأنظمة الغذائية الصحية.

كيفية تحضير و صفة قشر الرمان لإزالة الكرش:

  • قومي بمزج  الشاى الاخضر و الزنجبيل مع قشر الرمان بكوب كبير.
  • في الخطوة الاتية يتم اضافه  الماء المغلي فوق المكونات بالكوب حتى يمتلئ.
  • ضيفي اوراق النعناع على الخليط.
  • اتركي الخليط لكي يمتزج معا مدة 7 دقائق.

ويمكنك تناول هذي المشروب يوميا على الريق كل صباح، و مع الوقت سنلاحظ اذابة دهون البطن.

 

قشر الرمان و بروز البطن

 

تجربتي مع قشر الرمان لازاله الكرش 

 

 







1 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.