علاج فعال في ثلاث ايام ، سنتعرف عن مميزات العلاج الفعال .

تعتبر البشره من الأماكن الحساسه في الوجه والتي تسعي كل بنت الي تجميله .

كيف القضاء ع حبوب الوجه .

ماسك العسل لاتخلص من  حبوب الشباب يُمكن الاستفادة من مكونات العسل، الذي يتواجد على مضادات
حيوية طبيعية،

في الاهتمام بالبشرة، و يعتبر حبُّ الشباب من أهم عيوب البشرة التي يشفيها العسل،

ويساعد في إزالة الأوساخ، والفطريات منها، بالطريقة الآتية:

المكونات:

معلقتان كبيرتان من العسل الاصلى ويُفضَّل أن يكون عسل مانوكا.

ملعقة صغيرة من القرفة المطحونه

. طريقة الاستخدام

دمج المكونات معاً. شطف الوجه وتركه حتى يجف. توزيع الماسك على البشرة ووضعه طيلة الليل؛
للحصول على أروع النتائج

. اهميه  النظام الغذائي الصحي للتخلص من حبوب الشباب إن النظام الغذائي يتواصل  بشكل كبير
بالصحة العامة للجلد،

حيثُ يُمكن متابعه  بعض النصائح في تجهيز النظام الغذائي لجعل البشرة خالية من مشاكل  الشباب،
ومنها:

تناولمقدار كبير من الأغذيه النباتية الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تُساعد على التقليل من احتكاك الجلد،
مثل تناول الفواكه، والخضروات الخضراء.

الإفراط من تناول المأكولات الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، وذلك للتخلص من التهابات الجلد، مثل
تناول المكسرات، والبذور، والسمك

. الابتعاد عن أكل  كلٍ من اللحوم الحمراء، والأطعمة السكرية، ومنتجات الألبان المختلفة، والكربوهيدرات المكررة.

علاج فعال في ثلاث ايام.

سنتعرف عن مميزات العلاج الفعال .

علاج فعال في ثلاث ايام.