يوم السبت 8:50 صباحًا 28 نوفمبر، 2020

طريقة منع الجاثوم اثناء النوم

كيفية منع الجاثوم خلال النوم ، سنتعرف عن اروع الطرق منع الجاثوم خلال النوم.

 

يحدث الكثير من الأشياء التي تحدث بالنوم مثل الجاثوم او شلل النوم  او الإحساس بالضيق و عدم القدرة على التنفس

الجاثوم اسبابة النتائج المترتبة عليه

 

الجاثوم الجاثوم، او الجافون، اوالم  النوم او ابو رابوص بالإنجليزية: Sleep paralysis)، هو الحالة التي لايستطيع بها الإنسان القدره على التحدث او القيام بأى حركة فور صحيانة من النوم

بالرغم من عدم استطاعة على سماع من حولة و وعية التام، و يستمر ذلك الاحساس بالعاده من بضع ثوان الى عده دقائق،

وقد يصبح متمكنا بالإحساس بالشرقه او الضغط بالزور، و ممكن ان يحدث شلل خلال النوم عند بداية نوم للشخص

، بمعني احدث انه يحدث بالزمن  الذي يفصل بين الصحيان و النوم، و بسياق الكلام  عن شلل النوم يجدر التذكير انه بالوقت  الطبيعي فإن الإنسان يتعرض للشلل خلال بعض وقت النوم،

فلا يظل قادرا على القيام بشيء غير ان يشعر، و لكن لا يدرك المرء هذا لأنة يصبح نائما، و لكن بحال الاحساس بالشلل بعد الاستيقاظ من النوم لثوان او دقيقة بعد الاستيقاظ و العودع الى الوعي

؛ فإن هذا يعرف بالجاثوم وهو اساس المقال هنا-،وبالرغم من استمرار الاحساس  بالشلل بحال الإصابه بالجاثوم مدة تصل بالعاده الى دقيقتين بالمعدل، الا ان هذي الحالة غير متعبة و لا تلحق الضرر بصحة الإنسان

،

كيفية منع الجاثوم خلال النوم.

 

سنتعرف عن اروع الطرق منع الجاثوم خلال النوم.

 

كيفية منع الجاثوم خلال النوم.

 


4 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.