يوم السبت 6:33 صباحًا 24 أكتوبر، 2020

طريقة زيت الزيتون للتخسيس بدون رجيم

كيفية زيت الزيتون للتخسيس بدون رجيم , استخدامات زيت الزيتون لفقدان الوزن

 

يعتبر زيت الزيتون من اهم الزيوت التي تساعد على فقدان الوزن لما به من مواد تساعد على سرعه عملية الحرق

 

يعتبر  زيت الزيتون اهم الزيوت النباتية التي تستخدم بكثرة بمنازلنا

فهو يعتبر بغناه بالكثير من الموارد  الغذائية التي اصبح بسببها  منتجا نباتيا يمكن  استغلاله بمجالات كثيرة من حياتنا

فهو يعطى مذاقا لذيذا و رائعا عند اضافته للطعام، بالإضافة

إلى استخدامه كعنصر رئيسي بعديد من الوصفات الخاصة بالبشره و الشعر و الوصفات العلاجية

فقدأثبت نتائج الاختبارات التي اجريت عليه  بالتأثير بشكل صحي و إيجابي على كل من القلب، و الشعر، و العظام، و الوقاية من الكثير التعب و التخسيس، و غيرها

وفيهذا المقال سنتعرف على طريقة استعمال زيت الزيتون لفقدان الوزن . طريقة استعمال زيت الزيتون لفقدان الوزن  زيت الزيتون و الزنجبيل و القرفه:

نضع  3 ملاعق من زيت الزيتون مع كاس من الزنجبيل المفروم خشنا باناء  متوسط على نار متوسطة

، و نترك المزيج على النار حتى الغليان و نخفض النار الى منخفضة مع ترك الاناء عليها مدة عشر دقيقة اضافية و نشيل الوعاء عن النار،

ونركنه  جانبا حتى يهدا و نفصل الزيت، تنحيفها  بعدها نتركه مدة ساعة كاملة على المكان المناسب المراد علاجه  ، بعدها نغسله بالماء، و يتم الاحتفاظ بباقي المزيج ببرطمان متوسط لحين الاستخدام

ونفعل هذي الخطوه عده مرات  العملية ثلاث مرات اسبوعيا.

زيت الزيتون و الليمون: نضع  معالق كبار من زيت الزيتون، و معلقة صغار من ماء الورد و نمزجهم معا و خمس معالق كبار من الليمون و أربع معالق كبار من اي مرطب للجلد مثل جلسوليد و ست معالق كبار من الجلسرين بعلب  زجاجية، و ندمجهم معا جيدا حتى تتساجم معا المكونات معا،ونضع القارورة بو عاء مملوء بالماء الساخن حتى يكون المزيج دافئا، و نضع المزيج على المنطقة المراد تنحيفها مع التدليك بحركات دائرية، و نتركه مدة ساعتين، بعدها نغسله بالماء، و نكرر هذي العملية ثلاث مرات شهريا.

كيفية زيت الزيتون للتخسيس بدون رجيم

 

استخدامات زيت الزيتون لفقدان الوزن

 

طرق زيت الزيتون للتخسيس بدون رجيم

 


2 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.