يوم الأحد 6:36 صباحًا 24 يناير، 2021

شعر طويل بدون تعب ولازيوت ادخلي وربي مابتندمي ‏‏ ‏‏ ‏‏ ‏

تطويل الشعر بدون زيوت عن تجربتي,شعر طويل بدون تعب و لازيوت ادخلى و ربى ما بتندمي

جمال المرأه شعرها و يجب ان يصبح الشعلر طويل و لامع و جذاب و من اجمل الشعور الشعر الطويل

 

تطويل الشعر

يطلع الشعر بمعدل 15 سم فالسنة،

 


او بمعدل 1.25 سم فالشهر،

 

وقد تتلهف بعض الفتيات للشعر الطويل بأسرع وقت ممكن،

 


بس الشعر الطويل

 

بيحتاج للصبر و العناية،

 


ونمشي على بعض الطرق التي يمكنها فتسريع هذي العملية

 

الطبيعية قليلة.

 


ويزكرنا ذلك الموضوع الكيفية لتطويل الشعر،

 


بعدم استعمال الزيوت.

 

طرق تطويل الشعر

تطويل الشعر عملية بتبقي عند بعض البنات و بيحصل احباط علطول،

 


ولسرعه هذي العملية يجب ان نتابع بعض الطرق،

 


ومنها:

العنايه بالشعر

تجمع العنايه بالشعر الكتير من الأمور التي يجب ان نهتم،

 


ومنها:

 

غسل الشعر بالماء البردة،

 


والبعد عن غسلة اكتر من 3 مرات فالأسبوع.

 

تنشيف الشعر بالفوطه براحة،

 


ونسيبة ينشف فالهواء الطبيعي،

 


ولا تستعملي

 

مجفف الشعر،

 


وفك التشابك بمشط الشعر  و اسع الأسنان،

 


والأحسن ان يصبح

 

جاف؛

 


لأن الشعر المبلل بيتعرض للتكسر.

 


وعدم استعمال المنتجات التي تحتوى على

 

مواد كيميائية جمدة على الشعر،

 


وكمان الشامبو الذي يحتوى على الكبريتات.

 

نستخدم الشامبو الطبيعي،

 


ونستخدم خل التفاح الخفيفف بدلا من البلسم.

 


نضع

 

قناع مرطب طبيعي للشعر،

 


كل اسبوعين.

 


ونحمى الشعر من العوامل الخارجية،

 


التي

 

بتسبب الضرر للشعر،

 


زى الشمس،

 


والهواء الملوث،

 


ومياة حمام السباحه التي تحتوى على

 

الكلور.

 


نقص طروف الشعر المتضررة،

 


لتخلاص من مظاهر الشعر غير الصحي،

 


كل 3 اشهر.

 

البروتين و هو اهم عنصر اساسى فتطليع الشعر الصحي،

 


ومجود فاللحوم،

 


والدواجن،

 


والأسماك،

 

والبيض،

 


والبقوليات،

 


وبعض الخضروات الورق،

 


والمكسرات،

 


وغيرها من الأطعمة.

 


احماض

 

أوميغا 3 الدهنية،

 


والتى تساعد فنمو الشعر الصحي و اللامع،

 


موجود فالأفوكادو،

 

والمكسرات،

 


وزيت الكتان،

 


ومكملات زيت السمك،

 


والسلمون،

 

وغيرها من الأطعمة.

 


التى يوجد بها مكملات البيوتين الغذائية.

شرب الماء

نشرب لترين الى 3 لترات من الماء اثناء اليوم و يحدث اختلاف كبير

 

فى طول الشعر،

 


وننصح بشرب الماء كتير،

 


والابتعاد عن الكافيين،

 

والكحول،

 


وممكن نشرب شاى الأعشاب،

 


والمياة المنكهة.

 

تحسين الدوره الدموية

نحسن الدوره الدمويه داخل فروه الرأس يساعد فتطويل الشعر الصحي،

 

ودة بدعك فروه الرأس لمدة 5-10 دقائق،

 


ونضيف اليها ممارسه الرياضة

 

التى تساعد على تنشط الدوره الدمويه فكل انحاء الجسم،

 


ونصرح الشعر الجاف بالفرشة.

 

التخفيف من التوتر

التوتر يسبب البطىء من تطويل الشعر،

 


ويبدا يتساقط،

 

وممكن ممارسه اليوغا و غيرها من التمارين التي تقلل من التوتر.

 

النوم

النوم هو الوقت الذي يبدا الجسم فالنمو،

 


والتغير،

 

ويجب الحصول على 8 ساعات من النوم لتطويل الشعر.

 

الوصفات الطبيعية

موجوده كتير من الوصفات طبيعية يمكنها تطويل الشعر،

 


وعدم استعمال الزيوت،

 


ومنها:

إكليل الجبل:

موكونه عشبه اكليل الجبل على كل الفائدة للشعر،

 

إذ تساعد تطويل الشعر،

 


وتقوى جذورة و بتقدر على انعكاس عملية تساقط الشعر،

 

وعلي فتح فتل الشعر المغلقة،

 


وتنشيط الدوره الدمويه داخل فروه الرأس،

 

وتضيف الى تغميق لون الشعر،

 


وممكن استخدامها لتطويل الشعر بهذه الطريقة:

المكونات:

غصنان الى 3 اغصان من اكليل الجبل،

 


او جزء من اكليل الجبل المجفف

كيفية التحضير:

ننقع اغصان اكليل الجبل فكوبيتين من الماء الساخن لمدة 5 دقائق،

 

أو نغلى جزء من اكليل الجبل المجفف فالماء.

 


ونسيبة منقوع اكليل

 

الجبل ليبرد.

 


نصفى المنقوع.

 


ونغسل الشعر بالشامبو،

 


ونستخدم المنقوع كشطفة

 

أخيرة للشعر.

 


نكرر هذي الوصفة عده مرات فالأسبوع.

 

البيض:

البيض يساعد فتطويل الشعر،

 


لأنة اهم مصادر البروتين،

 


وطريقتة هي:

المكونات:

بيضة.

 

ربع كوبيه من الزبادي.

 

ربع كوبيه من المايونيز.

كيفية التحضير:

نغلط المكونات،

 


ونضعها كقناع للشعر.

 


نغطى الشعر و نستخدم قبعة

 

الاستحمام،

 


ونسيبة لمدة لا تقل عن نص ساعة.

 


ونشطف الشعر.

الصبار:

بيساعد جل الصبار على تحسين الخلايا التالفه داخل فروه الرأس،

 

وبيحسن من صحة فتل الشعر،

 


وبيساعد فتطويل الشعر،

 

وكمان بحفظ الرطوبه فالشعر،

 


ويرطبه،

 


وممكن نستخدمة بهذه الطريقة:

 

المكونات:

ورقه من الصبار.

 

معلقتينكبيرة من الماء.

 

زجاجه رذاذ.

 

كيفية التحضير:

نقطع و رقه الصبار نطلع ملعقتين من الهلام الصافي،

 


ولا الهلام

 

ألى لونة اصفر،

 


ودة باستعمال المعلقه و نحرك الهلام للحصول على

 

قوام سلس.

 


ونضيف ملعقتين من الماء الى الهلام،

 


ونخلطة جيدا.

 


نصب الخليط في

 

زجاجه الرذاذ،

 


ويترج جيدا.

 


ونغسل الشعر،

 


ونسبة ليجف،

 


ثم نضع

 

الشعر بالخليط.

 


نكرر هذي الوصفة 3-4 مرات فالأسبوع.

الحلبة:

تجمع بذور الحلبه على كل عناصر الغذاء الأساسيه التي تمنع تساقط الشعر

 

والقشره و التلف و الشيب،

 


وبتزيد من قوه و تقل الشعر،

 


والكيفية هي:

المكونات:

ربع كوبيه من بذور الحلبة.

 

كوبيه ما ء.

 

كيفية التحضير:

نقطع بذور الحلبه فالماء،

 


ونسبها ليلة كاملة.

 


فى صباح اليوم الاتي،

 

نخلط البذور فالخلاط الكهربائي،

 


ونضيف القليل من الماء الذي تم استخدامه

 

لنقع البذور؛

 


عشان نحصل على معجون مناسب،

 


وناعم الملمس.

 


و نضع المعجون داخل

 

فروه الرأس،

 


والشعر.

 


ونسيب معجون الحلبه على الشعر لمدة 30 دقيقة.

 


بعد ما تخلاص

 

المدة المطلوبة،

 


نغسل الشعر بالشامبو خفيف و الخالي من الكبريتات،

 

ونستخدم البلسم.

 


نكرر هذي الوصفة مره فالأسبوع.

 

بودره الأملا:

تجمع بودره الأملا و اللبن الرائب كل الفيتامينات الضرورية لصحة الشعر و قوته،

 

وتساعد فزياده نموه،

 


وممكن نستخدمها بهذه الطريقة:

المكونات:

كوبيه من اللبن الرائب.

 

معلقتينكبيرة من بودره الأملا.

كيفية التحضير:

نخلط المكونان للحصول على خليط سلس القوام.

 


نضع الخليط داخل فروه الرأس،

 

والشعر بالكامل.

 


نسيب القناع لمدة 30 دقيقة.

 


ونغسل الشعر باستعمال شامبو

 

خفيف و خال من الكبريتات،

 


ونستخدم البلسم.

 


نكرر هذي الوصفة مره الى مرتين فالأسبوع.

 

شعر طويل بدون تعب و لازيوت ادخلى و ربى ما بتندمي

شعور طويله بدون تعب و لازيوت ادخلى و ربى ما بتندمي

 

شعر طويل بدون تعب و لازيوت ادخلى و ربى ما بتندمى ‏‏ ‏‏ ‏‏ ‏


شعر طويل بدون تعب ولازيوت ادخلي وربي مابتندمي ‏‏ ‏‏ ‏‏ ‏

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.