شعر طويل بدون تعب ولازيوت ادخلي وربي مابتندمي ‏‏ ‏‏ ‏‏ ‏

تطويل الشعر بدون زيوت عن تجربتي,شعر طويل بدون تعب ولازيوت ادخلي وربي مابتندمي

جمال المرأة شعرها و يجب أن يكون الشعلر طويل و لامع و جذاب و من
أحلي الشعور الشعر الطويل

تطويل الشعر

يطلع الشّعر بمعدل 15 سم في السّنة، أو بمعدل 1.25 سم في الشّهر،

وقد تتلهف بعض الفتيات للشّعر الطّويل بأسرع وقتٍ ممكنٍ، بس الشّعر الطّويل

بيحتاج للصبر و العناية، ونمشي علي بعض الطّرق التي يمكنها في تسريع هذه العمليّة

الطّبيعيّة قليلة. ويزكرنا هذا المقال الطريقة لتطويل الشّعر، بعدم استخدام الزّيوت.

طرق تطويل الشعر

تَطويل الشّعر عمليّة بتبقى عند بعض البنات و بيحصل إحباط علطول، ولسرعة هذه العمليّة يجب
أن نتابع بعض الطّرق، ومنْها:

العناية بالشعر

تجمع العناية بالشّعر الكتير من الأمور التي يجب أن نهتم، ومنْها:

غَسل الشّعر بالماء البردة، والبعد عن غسله أكتر من 3 مراتٍ في الأسبوع.

تنشيف الشّعر بالفوطة براحة، ونسيبه ينشف في الهواء الطّبيعيّ، ولا تستخدمي

مُجفف الشّعر، وفك التّشابك بمشط الشّعر  واسع الأسنان، والأحسن أن يكون

جاف؛ لأنّ الشّعر المُبلّل بيتعرض للتّكسّر. وعدم استخدام المُنتجات التي تحتوي على

موادَّ كيميائيّةٍ جمدة على الشّعر، وكمان الشّامبو الذي يحتوي على الكبريتات.

نستخدم الشّامبو الطّبيعيّ، ونستخدم خلّ التّفاح الخفيفف بدلاً من البلسم. نضع

قناع مرطّب طبيعيّ للشّعر، كلّ أسبوعين. ونحمي الشّعر من العوامل الخارجيّة، التي

بتسبب الضّرر للشّعر، زي الشمس، والهواء المُلوّث، ومياه حمام السّباحة التي تحتوي على

الكلور. نقص طروف الشّعر المُتضررة، لتخلاص من مظاهر الشّعر غير الصّحي، كلّ 3 أشهر.

البروتين وهو أهم عنصر أساسي في تطليع الشّعر الصّحي، ومجود في اللّحوم، والدّواجن، والأسماك،

والبيض، والبقوليات، وبعض الخضروات الورق، والمُكسّرات، وغيرها من الأطعمة. أحماض

أوميغا 3 الدّهنيّة، والتي تساعد في نمو الشّعر الصّحي واللامع، موجود في الأفوكادو،

والمُكسّرات، وزيت الكتان، ومُكمّلات زيت السّمك، والسّلمون،

وغيرها من الأطعمة. التي يوجد فيها مكملات البيوتين الغذائية.

شرب الماء

نشرب لترين إلى 3 لتراتٍ من الماء خلال اليوم ويحدث أختلاف كبير

في طول الشّعر، وننصح بشرب الماء كتير، والابتعاد عن الكافيين،

والكحول، وممكن نشرب شاي الأعشاب، والمياه المُنكّهة.

تحسين الدورة الدموية

نحسن الدّورة الدّمويّة داخل فروة الرّأس يساعد في تطويل الشّعر الصّحي،

وده بدعك فروة الرّأس مدّة 5-10 دقائق، ونضيف إليها ممارسة الرّياضة

التي تساعد علي تُنشّط الدّورة الدّمويّة في كل أنحاء الجسم، ونصرح الشعر الجاف بالفرشة.

التخفيف من التوتر

التّوتر يسبب البطىء من تطويل الشّعر، ويبدأ يتساقط،

وممكن ممارسة اليوغا وغيرها من التّمارين التي تقلل من التّوتر.

النوم

النّوم هو الوقت الذي يبدأ الجسم في النّمو، والتغير،

ويجب الحصول على 8 ساعاتٍ من النّوم لتطويل الشّعر.

الوصفات الطبيعية

موجودة كتير من الوصفات طبيعيّة يُمكنها تطويل الشّعر، وعدم استخدام الزّيوت، ومنْها:

إكليل الجبل:

موكونة عُشبة إكليل الجبل على جميع الفوائد للشّعر،

إذْ تساعد تطويل الشّعر، وتُقوي جذوره وبتقدر على انعكاس عمليّة تساقط الشّعر،

وعلى فتح فتل الشّعر المُغلقة، وتَنشيط الدّورة الدّمويّة داخل فروة الرّأس،

وتضيف إلى تغميق لون الشّعر، وممكن استخدامها لتطويل الشعر بهذه الطريقة:

المكونات:

غصنان إلى 3 أغصان من إكليل الجبل، أو جزء من إكليل الجبل المُجفّف

طريقة التحضير:

ننقع أغصان إكليل الجبل في كوبيتين من الماء السّاخن مدّة 5 دقائق،

أو نغلي جزء من إكليل الجبل المُجفّف في الماء. ونسيبه منقوع إكليل

الجبل ليَبرد. نصفي المنقوع. ونغسل الشّعر بالشّامبو، ونستخدم المنقوع كشطفةٍ

أخيرةٍ للشّعر. نكرر هذه الوصفة عدّة مرات في الأسبوع.

البيض:

البيض يُساعد في تطويل الشّعر، لأنه أهم مصادر البروتين، وطريقته هي:

المكونات:

بيضة.

ربع كوبية من الزّبادي.

ربع كوبية من المايونيز.

طريقة التحضير:

نغلط المكوّنات، ونضعها كقناعٍ للشّعر. نغطي الشّعر ونستخدم قبعّة

الاستحمام، ونسيبه مدّة لا تقل عن نّصف ساعة. ونشطف الشّعر.

الصبار:

بيساعد جل الصّبار على تحسين الخلايا التّالفة داخل فروة الرّأس،

وبيحسن من صحّة فتل الشّعر، وبيساعد في تطويل الشّعر،

وكمان بحفظ الرّطوبة في الشّعر، ويُرطّبه، وممكن نستخدمه بهذه الطريقة:

المكونات:

ورقة من الصّبار.

معلقتين كبار من الماء.

زجاجة رذاذ.

طريقة التحضير:

نقطع ورقة الصّبار نطلع معلقتين من الهلام الصّافي، ولا الهلام

ألي لونه أصفر، وده باستخدام المعلقة ونحرك الهلام للحصول على

قوامٍ سلسٍ. ونضيف معلقتين من الماء إلى الهلام، ونخلطه جيّداً. نصب الخليط في

زجاجة الرّذاذ، ويترج جيّداً. ونغسل الشّعر، ونسبه ليَجف، ثمّ نضع

الشّعر بالخليط. نكرر هذه الوصفة 3-4 مرات في الأسبوع.

الحِلبة:

تجمع بذور الحِلبة على جميع عناصر الغذاء الأساسيّة التي تمنع تساقط الشّعر

والقشرة والتّلف والشّيب، وبتزيد من قوة وتقل الشّعر، والطّريقة هي:

المكونات:

ربع كوبية من بذور الحلبة.

كوبية ماء.

طريقة التحضير:

نقطع بذور الحلبة في الماء، ونسبها ليلة كاملة. في صباح اليوم التّالي،

نخلط البذور في الخلاط الكهربائي، ونضيف القليل من الماء الذي تم استخدامه

لنَقع البذور؛ عشان نحصل على معجونٍ مناسب، وناعم المَلمس. و نضع المعجون داخل

فروة الرّأس، والشّعر. ونسيب معجون الحلبة على الشّعر مدّة 30 دقيقة. بعد ما تخلاص

المدّة المطلوبة، نغسل الشّعر بالشّامبو خفيف والخالي من الكبريتات،

ونستخدم البلسم. نكرر هذه الوصفة مرّة في الأسبوع.

بودرة الأملا:

تجمع بودرة الأملا واللبن الرّائب جميع الفيتامينات الضّرورية لصحّة الشّعر وقوّته،

وتساعد في زيادة نموّه، وممكن نستخدمها بهذه الطريقة:

المكونات:

كوبية من اللّبن الرّائب.

معلقتين كبار من بودرة الأملا.

طريقة التحضير:

نخلط المكوّنان للحصول على خليطٍ سلس القوام. نضع الخليط داخل فروة الرّأس،

والشّعر بالكامل. نسيب القناع مدّة 30 دقيقة. ونغسل الشّعر باستخدام شامبو

خفيف وخالٍ من الكبريتات، ونستخدم البلسم. نكرر هذه الوصفة مرّة إلى مرتين في الأسبوع.

شعر طويل بدون تعب ولازيوت ادخلي وربي مابتندمي

شعور طويلة بدون تعب ولازيوت ادخلي وربي مابتندمي