يوم الأحد 4:26 صباحًا 25 أكتوبر، 2020

سلطات‎ متنوعه بالصور

سلطات متنوعه بالصور ،أشهى و أجمل السلطات بالصور

 

السلطة هامه جدا جدا و هي من الأطباق الهامه التي تقدم بجانب الوجبات الأساسية فهي تساعد على فتح الشهيه

 

كيفية عمل سلطات متنوعة بالصور

 

 

كيفية عمل سلطة الكابوت شي و الذرة:

 

يمكنك سيدتي تحضير سلطة متنوعة تجمع بين الكول سلو و سلطة الذرة بحيث تضاعف من القيمة الغذائية للطعام و تكون ذات طعم لذيذ و شهية و تناسب كافة افراد الأسرة، حيث ان الكابوتشا غني بالالياف الطبيعية و الفيتامينات و الذرة تعد احد مصادر البروتين الخالية من الدهون و التي تساعد على الشعور بالشبع، و لكي يمكنك تقديمها يتم احضار المكونات الاتية:

  • ثمرة من الكابوتشا الأحمر.
  • ثمرة من الخس.
  • ثمرتين من الطماطم.
  • ثمرة من الذرة.
  • ثمرة من البصل.
  • ثمرة من الجزر.
  • ملعقتين من المايونيز.
  • كمية من الملح و الفلفل الأسود و البهارات.
  • قليل من زيت الزيتون.

 

سلطات متنوعه بالصور

 

أشهى و أجمل السلطات بالصور

 

 















1 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.