القصص التي يرويها اصحاب التجارب الخاصه بالتعامل
مع دايت سنتر مقنعه حيث انه من الاماكن المعروفه علي
مستوى العالم بكفاءة الخدمات التس يقدمها في مجال التخسيس
ومن قصص احدى العملاء تروى هذه التجربه:
توجهت لدايت سنتر، حيث انه الوحيد المتواجد في مدينتي، دخلت بحماسة شديده سرعان
ما تبخرت بمجرد رؤيتي للسعر…. 1700 ريال! ل28 يوم فقط. ترددت كثيرا، لكن من حسن
حظي
كان هناك عرض و تم تخفيضه الى 1550 ريال، لازال مرتفعا لكن في النهايه قررت
الاكمال بالموضوع.
ملاحظة بسيطه بان هذا السعر لا يشمل التوصيل
اعطوني كتيب مكون من 28 صفحه، كل صفحه تحتوي على خيارات لوجباتك
الاربع (فطور، غداء، سناك، عشاء)، بحيث تختار ما يناسبك من خيارات محدودة
لكل وجبه. و من ثم تختار كمية الكالوريز الذي ترغب بها من وجباتك يوميا
(1500 كالوري ام 1200 كالوري). طلبوا من الانتظار ثلاثة ايام لاستلام اول
صندوق لي. اذا رغبت بايقاف الاشتراك مؤقتا (لظروف السفر مثلا) يمكنك
الاتصال عليهم قبل سفرك بثلاثة ايام و اعلامهم بهذا الشيء، سيتم الاحتفاظ
باشتراكك في ايام سفرك و لن ينقص من رصيدك.
انطباعي عن الوجبات:
دايت سنتر يعتمد بشكل كبير على فكرة تقليل حجم الوجبات لخفض الوزن، و هي طريقة
قرأت عنها كثيرا . في البداية قد تشعر بعد الشبع اذا كنت معتاد على تناول
كميات كبيره، لكن بعد يومين او ثلاث سيعتاد جسمك على كميات الطعام الاقل (مقارنة بوجبات
المطاعم السريعه مثلا). حقيقة وجباتهم اشعرتني بالشبع تماما! و جعلتني حتى في ايام السفر اسيطر
على نفسي و تقليل الكميات.
راحة البال
هذه من اكثر المميزات اللتي تجعلني في الحقيقه افكر بتجديد الاشتراك،
و هي راحة البال و الثقه التامه باني املك وجباتي لليوم كاملا، و تخلصت
من معاناة الحيره في اختيار مكان وجبتي القادمه و كثرة المشاوير و اضطراري
لالغاء بعض الوجبات لضيق الوقت، و بذلك اقضي ساعات من الجوع. الاطباق
تأتي في علب بلاستيكيه معده للتسخين داخل المايكرويف بكل امان، لذلك
صباح كل يوم احضر غدائي للعمل، اضعه في الكايكرويف و في عدة دقائق اتناول
غدائي الصحي بكل سهوله. هذه النقطة لن تقنع الجميع، لان البعض يملك وقت
لا بأس به من يومه لتحضير وجباته، لكن في حالتي و مع قضاء اكثر من
نصف يومي
خارج المنزل و في منطقة نائيه، صدقني هذه الميزه تعني الكثير لي!
ملخص:
سعر الاشتراك 1700 ريال بدون توصيل. بمعدل ستين ريال يوميا.
وجبات متنوعه و لذيذه بالغالب.
التزمت تماما بمحتويات الصندوق، احيانا اضيف علبة حليب كاملة الدسم او شاي و قهوه، لا
شي غير هذا.
اثناء اجازتي اوقفت الاشتراك ليومين، و جعلتهم يومين مفتوحين اكلت فيهم كثيرا!
راحة البال بتوفر وجباتك هي عنصر اصبح اساسيا بالنسبه لي احيانا حتى اكثر من كونه
اكل صحي!!!
عنصر المفاجئة اليومي بتلقي وجبات مختلفه شعوره لطيف و ممتع جدا. دائما اكون سعيد اثناء
فتحي لكل صندوق و اكتشاف ما بداخله
شخصيا ما حصل لي هو: رياضه + اكل سيئ= زاد وزني. اكل صحي+ بدون رياضه
اطلاقا= خسرت وزني!
يجب ان تجعل اهدافك ذكيه لخسارة الوزن ( او اي هدف اخر) و هي يتم
ترتيبها كالاتي
(SMART: Specific, measurable, achievable, realistic, time based)
لذلك لا تحددي اهداف وزنك بعبارة “ارغب بخسارة وزني”، بل يجب ان تكون بالصيغه
التاليه مثلا: (ارغب بخسارة ثلاثة كيلو و تقليل نسبة الدهون بالجسم بنسبة 3% في ثلاثين
يوم).
هذا هدف واضح، بوجود خط زمني، و ارقام واضحه لتحقيقها.
في غضون ثلاثة اسابيع اتصلوا علي مرتين للتأكد من جودة منتجاتهم و رضى العميل
كانت خطوة موفقه منهم
دايت سنتر
من واقع التجارب فى Diet Center
تجربه فى دايت سنتر
