خاص للي تعاني من جرثومة المعده ولا نفعتها الادويه من تبدا معي بنظام غذاي

نظام غذائى لجرثومه المعدة , خاص للى تعانى من جرثومه المعدة و لا نفعتها الادوية من تبدا معى بنظام غذاي

يجب علينا ان نتجنب بعض الاطعمة =مثل  الشيكولاتة و القهوة و الاطعمة =الحارة و نتناول الاطعمة =التي لا تحتوى على الاطعمة =الحمضيه

 

إن تناول بعض الأطعمه يساعد علي التخلص من القرحه الهضميةالناتجة عن الإصابه بعدوي البكتيريا الملويه البوابيه (بالإنجليزية: H. pylori)، او ما يعرف بجرثومة

المعدة، كما اظهرت الدراسات ان اتباع نظام غذائي غني بالدهون يزيد من مشكله التهاب المعدة، و يزيد من احتمال الإصابه بجرثومه المعدة، و فالحقيقه تساعد

بعض الأطعمه علي التخفيف من القرحه الهضميه و عدوي جرثومه المعدة، بسبب احتوائها علي مضادات الأكسدة، و بعض العناصر المضاده للبكتيريا، و بعض المواد ذات

خصائص المضاده للسرطان ايضا، و ربما اظهرت الدراسه ان تناول البروكلي، و لبن الزبادى يعد احد اروع الأطعمه التي تساعد علي القضاء علي جرثومه المعدة، و من

الأطعمه الأخري التي تساعد علي التخلص من هذة المشكله نذكر ما يأتي:[١][٢] الفاكه  مثل: التفاح، و الفراولة، و التوت بأنواعة المختلفة. الخضروات، مثل: الكرفس، و القرنبيط، و الملفوف، و الجزر، و الأوراق الخضراء، مثل: السبانخ. العسل. زيت الزيتون. شاى العشب عرق السوس. الثوم. الكركم.

 

خاص للى تعانى من جرثومه المعدة و لا نفعتها الادوية من تبدا معى بنظام غذاي

نظام غذائى لجرثومه المعده

خاص للى يعانى من جرثومه المعده