تجربتي مع حبة البركة او الحبة السوداء او السانوج

تجربتى مع حبه البركه او الحبه السوداء او السانوج ,تعرف على اهمية تناول حبة البركه

 

تحتوي حبة البركة على المزيد  من الفائدة التي يحتاجها الجسم كما انها تشفي المزيد من الأمراض

 

اهميه  الحبه السوداء علي الريق

هذة هى اهم الفائدة المحتمله لتناول حفنه من الحبه السوداء يوميا علي معده فارغة:

1- التخلص  الوزن الزائد

قد يساعد تناول معلقه صغيره من الحبه السوداء علي الريق و قبل النوم علي فقدان كيلو غرامات الزائد و بكيفية امنة، و لكن و إذا كنت تعانى من اي مشاكل صحية، عليك مراجعه الطبيب اولا.

2- طلوع الشعر

من المعروف عن الحبه السوداء فوائدها العديده المتعلقه بنمو الشعروتكثيفه،

وسواء كنت تفكر فتطبيق زيت الحبه السوداء موضعيا علي الشعر او فاخذة حفنه من الحبه السوداء علي الريق يوميا، فإن النتائج حتما سوف تذهلك.

3- رفع مستويات الطاقة

من فائدة الحبه السوداء علي الريق انها تساعد علي رفع مستويات الطاقةوالانتعاشلا سيما فالصباح الباكر، و بالتالي زياده افرازات  فالعمل و قدرتك علي التركيز.

كما ان تناول الحبه السوداء بكميات معقوله بانتظام يوميا ربما يساعدك علي تحسين التنفس و تحسين مستويات الطاقه خلال عمل التمارين الرياضية.

4- مكافحه امراض الجهاز التنفسي

قد تساعد الحبه السوداء علي الريق علي علاج بعض مشاكل الجهاز التنفسي و مقاومتها ، لا سيما التهابات الجيوب الأنفيه المزعجة.

كما ان الحبه السوداء تساعد ايضا علي التخلص من احتقان الحلق و التخلص من البلغم المتكون فالمجارى التنفسي.

5- مكافحه السرطانات

قد يساعد استهلاك معلقه من زيت الحبه السوداء (أو البذور ذاتها) مع كمية من العسل قبل و جبه الفطور بساعه علي مكافحه السرطاناتوالأورام الخبيثه فالجسم.

كما تستطيع الاستفاده من الحبه السوداء ايضا لهذا الغرض عبر طحن معلقه صغيره من البذور مع معلقتين من زيت الحبه السوداء و العسل و الليمون و تناول ذلك المزيج يوميا.

تجربتى مع حبه البركه او الحبه السوداء او السانوج

تجاربي مع حبوب البركه او الحبه السوداء او السانوج



  • تجربتي مع الحبة السوداء على الريق


تجربتي مع حبة البركة او الحبة السوداء او السانوج