بطنك قبل اي رجيم تعالي شوفي تجربتي , طريقه تنظيف بطنك قبل عمل الرجيم،
قبل اي رجيم لازم ولا بد ان تنظفي بطنك عشان تكون متاهله للرجيم الصحيح
انا بيوم في الايام قررت انحف رغم اني رشيقه وجسمي جدا مناسب وهذا الكلام قبل
اكثر في سنه كان وزني وقتها 57 بس حبيت انزل الى 55قريبا الموهم صرت امشي
كل
كل
يوم اكثر من نص ساعه مشي فقط بدون رجيم بس انا نوعيتي في الناس الي
اكلي قليل
اكلي قليل
جدا يعني اكثر شي 3 وجبات من باليوم وكنت اخبص واكل شوكولاتات وشبس وكولا بس
مو
مو
بكثره كانت تمشي معي وحده الله يذكرها بالخير و عن المشي تكثر هذرة الحريم قالت
شوفي بيوم في الايام كنت شوي دبدوبه يعني كانت تقريبا 75 مو فاكره تقول جربت
هاذي
هاذي
العشبه لمدة شهر كل يوم كاس فقط قبل النوم بس عن شوية رجيم ومشي حلفت
انها نزلت
انها نزلت
الى 61في شهر وقالتلي انها تعرف وحده لها خمس سنين من ماحملت وكانت دبدوبه قالتلها
اشربي
اشربي
هاذي العشبه وتعالي امشي من كل يوم ان شالله تنحفك وتحملين والله يابنات انه ماجاء
اخر
اخر
الشهر الا والبنت حامل سبحان الله هذا بعد قدرة الله يمكن كان عندها من مشاكل
والعشبه
والعشبه
نظفت بطنها العشبه طبعا من مسهله يعني لازم تعوضين بسوائل قدر ماتقدرين اولا عشان الاسهال
اكرمكم الله يجيب جفاف والماء مفيد قبل كل حاجه للجسم والبشره يعني قد ماتقدرين اشربي
مويه وعصيرات والعشبه ذكرها الرسول الف الصلاة والسلام عند تبون تعرفونها هي عشبة
السنا مكي انا قريت عنها كثير انها زينه واختلفت الاراء من كثرة استخدامها ناس تقول
مو
مو
زين كثرتها وناس تقول اسبوع بس ونا تقول مره كل من سنه وهذا كلام الدكتور
جابر القحطاني
جابر القحطاني
من استخدامها .د. جابر بن سالم القحطاني س/ كيف يستخدم السنامكي وهل يفضل شربه
يومياً، كما تقول ما هي خلطة من تساقط الشعر المكونة من الجرجير وأشياء أخرى؟ ج/
طريقة
طريقة
استعمال السنامكي فهي من طريقتين: الطريقة الأولى الاستعمال لمكين حيث تؤخذ ثمار
السنامكي والمعروفة لدى العطارين بالبذور تؤخذ ثلاث ثمرات وتوضع من كوب ثم يضاف لها
حبتا قرنفل (مسمار) ونصف ملعقة صغيرة مسحوق زنجبيل ثم يضاف من ماء مغلي حتى
يمتلئ الكوب ويحرك ويغطى ولكن ذلك في الذهاب إلى النوم ويترك ينقع حتى الصباح
ثم يصفى ويشرب على الريق ولا يؤكل بعده شيء لمدة ساعتين وبعدين ذلك يمكن شرب
شاي ساخن أو شربه وهذه الوصفة مرة واحدة من الأسبوع فقط. أما الوصفة الأخرى
وهي مهمة حيث ان تستخدم أوراق السنا بمعدل قبضة اليد وتوضع في وعاء به ملء
كوبين
كوبين
من الماء ثم يغلى على النار لمدة نصف ساعة ويزاح من على النار ويترك مغطى
حتى
حتى
الصباح ويمكن إضافة ملعقة من اليانسون أو السنوت ثم يصفى في الصباح ويشرب عند الريق
ولا يؤكل أو يشرب بعده أي شيء لمدة أربع ساعات ثم يمكن شرب شاي ساخن
ومن الغداء
ومن الغداء
يشرب شوربة فقط ثم يبدأ الإنسان يأكل من العشاء أي شيء ولكن تستبعد اللحوم.. انا
بالنسبه
بالنسبه
لي لمى استخدمتها جابتلي اسهال اكرمكم الله يعني اي شي من اكله برا طبعا مو
زين الاسهال
زين الاسهال
للامعاء بكثره اكيد يسبب مشاكل استخدمتها من اسبوعين فقط ووقفت طبعا مايجيك الاسهال
الا بعد 8 ساعات بعد شربها يعني انتبهي تشربينها وبعد كم ساعه تطلعين في البيت
راح تروحين فيها بقوه لازم تجلسين بالبيت من اليوم الي تشربينها ادري كثير راح يقرئون
الموضوع ويكتبون تجاربهم البعض راح يقول زينه من والبعض بيذم انا طبعا كتبت تجربه لا
اقل
اقل
ولا اكثر يعني ماانصح ولا احذر بس بقول لاتكثرووون عن الاستخدام عشان الامعاء ماتتعب
ويصير مشاكل والي تبي تستخدمها 3 ايام وتوقف او من نفس طريقتي الحمدالله ماضرتني
بشي واليوم بديت اشربها لاني وقفت رضاعه طبيعيه وكنت خايفه في البيبي يعني
وبختصار هي ممتازه لتنظيف البطن وسوي بحث ان عنها واستفيدي الي تقتنع
تستخدمها والي تخاف براحتها اهم شي ماتجي وحده وتدعي في انا كتبت كل
شي وبريت ذمتي لاني ياما سويت خلطات في المنتدى والي مااستفدت منه
مستحيل ادعي عند صاحبته لان الي مايفيدك يمكن يفيد غيرك والي مايضرك
يمكن يضر غيرك ياليت كل من المجربات يكتبون النتائج للفائده فقط استودعتكم الله
الذي لاتضيع ودائعه بنات ادعولي ان الله يردلي اغراضي الي ضاعت
تبين تنحفين نظفي بطنك قبل اي رجيم تعالي شوفي تجربتي
التبين التنحفين نظفي بطنك قبل اي رجيم تعالي شوفي تجربتي
