باذن الله العلاج المريح للامساك المزمن ,
علاج الامساك المزمن
يعتبر الامساك من الأمراض المزعجة لعديد من الناس حيث انه يؤثر عليهم و يشعرهم بالإحساس بالألم
يتذكر العديد من الأشخاص انهم ميعانون من بالإمساك اذا لم يتبرزوا يوميا.
إلا ان الحمام لا يحدث يوميا بشكل طبيعي عند الجميع.
حيث تتراوح عدد مرات الحمامالطبيعي بين 1-3 مرات يوميا الى 2-3 مرات اسبوعيا.
ولا يدل عدم انتظام التبرز اليومي بالضروره الى وجود مشكلة ما لم يحدث تغير كبير مقارنة بالعادات السابقة.
ويكرر ذلك الشيء نفسة على لون و حجم و تماسك البراز.
ويحمل العديد من الأشخاص و يلية العديد من الأعراض غالبا على الإمساك
(مثل الشعور بانزعاج فالبطن و تعب و غثيان و نقص الشهية و التي تكون نانتجة فالحقيقة عن اضطرابات ثانية =مثل متلازمه القولون المتهيج و الحزن).
يجب الا يتوقع الأشخاص انتهاء كل الأعراض عندما يكون التبرز يوميا،
ويجب عدم الإفراط فاستعمال التدابير المساعدة على التبرز،
مثل الملينات و الحقن الشرجية.
إلا ان اخذ كميات اكبر من الفواكة و الخضار و الألياف و الحبوب يمكن ان تساهم الأشخاص دون او يؤذيهم على معالجة شده الأعراض
باذن الله العلاج المريح للامساك المزمن
علاج الامساك المزمن
باذن الله العلاجات الكريمة للامساك المزمن
