يوم السبت 8:00 مساءً 24 أكتوبر، 2020

السلطه الي جننت ابو زوجي هالمره بالصور

 

السلطة الى جننت ابو زوجي هالمره بالصور،اسهلواشهى سلطة خضرا.

السلطة الخضراء من الأطباق المليئة بالفيتامينات و المعادن اليكم كيفية سهلة و بسيطة لعمل اجمل طبق سلطة.

المكونات

  • 2 حبة خيار كبير الحجم
  • 2 حبة طماطم كبار الحجم
  • 1 حبة بصل صغار الحجم
  • 1 حزمة جرجير
  • نصف رأس خس
  • نصف حزمة بقدونس
  • نصف حزمة كزبرة
  • نصف حزمة شبت اخضر
  • 1 حبة جزر متوسطة الحجم
  • 2 حبة فلفل اخضر
  • 1 عود بصل اخضر
  • ربع كاس كبير شبت مفروم
  • 2 ملعقة كبار معلقة اكل عصير ليمون
  • 2 ملعقة كبار ملقة اكل زيت زيتون
  • 2 معلقة كبار معلقة اكل خل
  • 1 معلقة صغار معلقة شاي ملح

خطوات التجهيز

  1. نقوم بتجهيز ر الخضروات اولا ، فنحضرها و نقوم بشطفها جيدا بالماء الجاري ، بعدها نقوم بتقطيع الطماطم و الخيار و الخس و الفلفل و البصل الأخضر لشرائح صغار ، و نقوم بتقطيع  البصل و الجزر ، بعدها نقوم بهرس الجرجير و البقدونس و الكزبرة و الشبت
  2. نحضر و عاء كبير و نضع بها جميع الخضروات بعد تجهيزها ، و ندمجهم معا حتى يتداخلو
  3. نقوم بتتبيل السلطة الخضراء بالملح ، و الفلفل ، و الكمون ، بعدها نضع زيت الزيتون و الخل و عصير الليمون و نقلب حتى تتجانس كل المكونات و تتداخل
  4. ندخل و عاء السلطة الخضراء للثلاجة مدة ساعة
  5. الآن السلطة الخضراء مستعده للتقديم كطبق جانبي صحي على ما ئدة و عائلتك

 

 

السلطة الى جننت ابو زوجي هالمره بالصور

 

اسهل و اشهى سلطة خضرا.

 

السلطات الى جننت ابو زوجي هالمره بالصور

 


1 مشاهدة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.