يوم الثلاثاء 10:36 صباحًا 19 يناير، 2021

السلطه الي جننت ابو زوجي هالمره بالصور

 

السلطة الى جننت ابو زوجي هالمرة بالصور،اسهلواشهى سلطة خضرا.

السلطة الخضراء من الأطباق المليئه بالفيتامينات و المعادن اليكم كيفية سهلة و بسيطة لعمل اجمل طبق سلطة.

المكونات

  • 2 حبه خيار كبير الحجم
  • 2 حبه طماطم كبار الحجم
  • 1 حبه بصل صغار الحجم
  • 1 حزمه جرجير
  • نصف رأس خس
  • نصف حزمه بقدونس
  • نصف حزمه كزبرة
  • نصف حزمه شبت اخضر
  • 1 حبه جزر متوسطة الحجم
  • 2 حبه فلفل اخضر
  • 1 عود بصل اخضر
  • ربع كاس كبير شبت مفروم
  • 2 ملعقه كبار معلقه اكل عصير ليمون
  • 2 ملعقه كبار ملقه اكل زيت زيتون
  • 2 معلقه كبار معلقه اكل خل
  • 1 معلقه صغار معلقه شاي ملح

خطوات التجهيز

  1. نقوم بتجهيز ر الخضروات اولا ،

     


     


    فنحضرها و نقوم بشطفها جيدا بالماء الجارى ،

     


     


    ثم نقوم بتقطيع الطماطم و الخيار و الخس و الفلفل و البصل الأخضر لشرائح صغار ،

     


     


    ونقوم بتقطيع  البصل و الجزر ،

     


     


    ثم نقوم بهرس الجرجير و البقدونس و الكزبره و الشبت
  2. نحضر و عاء كبير و نضع بها كل الخضروات بعد تجهيزها ،

     


     


    وندمجهم معا حتي يتداخلو
  3. نقوم بتتبيل السلطة الخضراء بالملح ،

     


     


    والفلفل ،

     


     


    والكمون ،

     


     


    ثم نضع زيت الزيتون و الخل و عصير الليمون و نقلب حتي تتجانس جميع المكونات و تتداخل
  4. ندخل و عاء السلطة الخضراء للثلاجه مدة ساعة
  5. الآن السلطة الخضراء مستعدة للتقديم كطبق جانبى صحي على ما ئده و عائلتك

 

 

السلطة الى جننت ابو زوجي هالمرة بالصور

 

اسهل و اشهى سلطة خضرا.

 

السلطات الى جننت ابو زوجي هالمرة بالصور

 


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.