الذ صينية بامية ممكن تذوقوها بالخطوات المصوره

 البامية : كيس (مجمد)
– اللحم : نصف كيلو (مقطع مكعبات)
– البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
– الثوم : 3 فصوص (مفروم)
– فلفل أخضر حار : قرن (مقطع)
– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
– هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
– ملح : ربع ملعقة صغيرة
– الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة (لقلي البامية)
– طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة)
– صلصة طماطم : 3 اكواب